viernes, 28 de diciembre de 2012

Ultima prueba del año, con cordero incluido.

Datos de las tres ultimas pruebas.


Dia 18/12/2012 20/12/2012 27/12/2012
Corredores  1000 mts 2000 mts 3000 mts
Juan 3'20'' 7'11'' 11'28''
Charli   7'15'' 11'34''
Matias 3'25'' 7'35'' 11'42''
Viviana 3'48'' 8'05'' 12'27
Horacio 3'44'' 8'10'' 12'39''
Valeria 4'15'' 9'10'' 14'29
Eugenia 4'35'' 9'35''  
Gavi 4'41'' 9'55'' 14'31''
Pablo   9'10''  



     
Luego el festejo.



Felicitaciones a todos y muy buen comienzo de Año !!!
¡¡¡¡¡Nos vemos a la vuelta!!!!!

domingo, 23 de diciembre de 2012

VTR un sentimiento....

     VTR Entrenamiento, es un sentimiento para cada uno de Uds y obviamente para mí, que trataré de expresar a través de estas lineas. 
     Quiero agradecerles por permitirme ser parte de este momento de sus vidas y por depositar en mí su confianza para entrenarlos. Como cada año que empieza, me comprometo a acompañarlos en en todo lo que les pueda ser útil, no sólo como entrenador, si no como amigo de cada uno de Uds. Sepan que pueden contar conmigo para cualquier cosa que necesiten.  
      VTR, no hubiera existido nunca si no fuera por cada uno de uds, que le ponen una energía especial, que se sienten parte de éste gran equipo y que lo hacen crecer al recomendarlo a otros. Todo ésto me impulsa a mejorar como persona y a capacitarme cada día más como entrenador para tratar que cada uno de Uds. cumpla con sus objetivos.    
     Sé lo difícil que se hace a veces dedicarles menos tiempo a los seres queridos, llegar al entrenamiento luego de un cansador día de trabajo y lograr conectarse con el atleta que cada uno lleva adentro.  El sacrificio de entrenar con frío o calor, con lluvia o sol. 
     Lo importante es que están ahí día a día y es eso lo que para mí los hace GANADORES. 
    Espero que este próximo año puedan cumplir sus objetivos, tanto deportivos como personales de cada uno de Uds., y que me permitan seguir acompañándolos.
    Un abrazo.
   

MARATON 2011 

        
DIA DE ENTRENAMIENTO



 MEDIA MARATON 2012


10 KM AMCHAN


DIA DE ENTRENAMIENTO


LAUFEN 2011



GRACIAS A TODOS POR ESTAR........
Y POR HABER HECHO ESTO REALIDAD.....

 ¡¡¡ FELICIDADES PARA TODOS !!!

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Trabajo del 18/12/12.

1000 mts. en palermo 

Juan Perna : 3'20''
Matias Seguezo : 3'25''
Horacio Maltese : 3'44''
Viviana Molina : 3'48''
Eugenia Curi : 4'35''
Gabriel Lewin : 4'41''

Excelente trabajo.
Felicitaciones!!!

sábado, 15 de diciembre de 2012

Media Maraton de Mar del Plata

Una muy linda jornada compartio el VTR en Mar del Plata.
 
Momentos antes de largar

 
Juan y Charli
 
 
Juntos a otros atletas de un Team amigo.
 
 
 
 


Con Alejandro al terminar.












 

Tria Vuelta de Obligado

Un atleta de VTR compitio en el Short de vuelta de obligado.
 
Jonatan Borges Da Silva obtuvo el 4° puesto en la general y 3° en su categoria.
 
Felicitaciones!!!!